Александр Леонидович Мясников: биография потомственного врача

😉 Здравствуйте все! Благодарю за выбор статьи «Александр Леонидович Мясников: биография потомственного врача» на этом сайте!

Доктора Мясникова в России знают почти все! Этот врач заходит в каждый дом через телевидение, книги, радио и интернет. Почему именно он? Ответом на вопрос и будет информация в статье.

Доктор Александр Мясников: биография

Александр родился осенью 1953 г. в Северной столице в семье потомственных медиков. Медицинская династия Мясниковых (от прапрадеда — земского врача) существует с XIX в. В семье Мясниковых от отца к старшему сыну чередуются имена Александр и Леонид.

В 23 года Александр окончил 2-й медицинский институт им. Пирогова в Москве. Следующие пять лет проходил ординатуру и аспирантуру в Институте клинической кардиологии им. А. Л. Мясникова (деда). Затем блестяще защитил кандидатскую диссертацию (досрочно!) Не подвел деда!

Вскоре молодого врача направили в Мозамбик в составе группы геологов. И-за военных действий в 1983 г. геологическая группа прекратила работу. Мясников остался работать врачом общей практики в провинции Замбези.

После возвращения в СССР Мясников был направлен в Анголу. Там он трудился до 1989 г., возглавляя группу советских врачей правительственного госпиталя «Пренда».

В 1993-1996 гг. работал врачом Посольства России во Франции, сотрудничал с медицинскими центрами Парижа. С 1996 г. Александр Леонидович работал в США. Там он продолжил свое совершенствование, окончив ординатуру в Нью-Йорке.

Является членом Американской медицинской ассоциации и Американской коллегии врачей. С 2000 г. Мясников работает в Москве. Сначала гл. врачом Американского медицинского центра, затем гл. врачом Американской клиники, которую он организовал.

С 2009 г. возглавлял Кремлевскую больницу Управления делами президента Росии. С 2010 г. руководит клинической больницей им. М.Е. Жадкевича (бывшая больница № 71).

Телевизионная карьера и книги

Карьеру на ТВ он начал ведущим программы «Врача вызывали?» На радио «Вести FM» он расширил свою аудиторию. Его голос можно услышать в программе В. Соловьева.

Обаятельный доктор стал ведущим программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Это аналог программы с Е. Малышевой на Первом канале.

Он — Заслуженный врач города Москвы, зам. председателя Общественного совета при Министерстве здравоохранения РФ. Миллионы россиян ему доверяют, уважают и любят. Александр Леонидович делится своими знаниями — пишет полезные книги о здоровье.

Ценность своих произведений видит в том, чтобы изложенные понятийные смыслы были доступны людям, не имеющим отношения к медицине. Книги можно свободно купить или почитать онлайн в интернете. Его популярные книги:

• «Как жить больше 50: честный разговор с врачом»;
• «Свой – чужой»;
• «Пульс России: переломные моменты»;
• «Руководство по пользованию медициной»;
• «Пищеводитель»;
• «Призраки»;
• «Врача вызывали?»- медицинский справочник с ответами на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии;
• «Как оставаться женщиной до 100 лет» и др.

Врач Александр Мясников: личная жизнь

Его знак зодиака — Дева (15.09.1953), рост 1,8 м. Доктор выглядит намного моложе своих лет. Иначе быть не должно, ведь он пропагандирует здоровый образ жизни! Потомственный доктор ведет активный образ жизни, любит рыбалку. Он правильно планирует свой день и все успевает: лечить людей, вести передачи и писать книги!

О личной жизни он говорить не любит, поэтому информация на эту тему скромная. Вот, что известно.

Александр Леонидович женат дважды. Первый брак продлился недолго. Мясников подал на развод. Это было нелегко, но честно по отношению к жене. Причина развода — другая женщина.

С Наташей они познакомились на одном из светских приемов. Он влюбился в нее с первого взгляда. Наташа на один год младше Александра. Окончила Московский историко-архивный институт, работала в ТАСС (российском государственном информационном агентстве федерального уровня).  В то время Александр был аспирантом.

С Наташей им пришлось пережить все ужасы войны в Мозамбике. В сорок лет Наталья родила сына. Это случилось, когда они с мужем работали в Париже. Сына назвали Леонидом. Мясников-младший получил французское гражданство, учится в парижской Сорбонне на фармацевта.

С женой Натальей и сыном

У Мясникова есть внебрачная дочь-школьница Полина Гулевич. Супруга сумела понять и простить мужа. Мудрая жена не препятствует общению отца с дочерью.

Советы доктора Мясникова

Доктор Мясников — враг №1 рекламщиков лекарств и аптек, продающих препараты, от которых отказались многие страны.

• Сведите к минимуму употребление аптечных лекарств. Многие таблетки не работают, а иногда вредят здоровью. Например, обезболивающие таблетки усиливают нагрузку на печень, могут спровоцировать внутренние кровотечения;
• питайтесь 5-6 раз в день маленькими порциями. Так человек не переедает, но завтрак должен быть плотным;
• соблюдайте несложные правила гигиены, мойте руки после посещения общественных мест. Это создаст барьер для серьезных инфекций;
• уменьшите калорийность рациона. Максимум — 1800 ккал в сутки;
• откажитесь от красного переработанного мяса. Колбаса — набор канцерогенов;
• умеренно употребляйте алкоголь. 30–50 гр. алкоголя в сутки снижают риск хронических заболеваний. 150 гр. и более – повышают. Лучше ежедневно выпивать бокал красного вина, чем напиваться в выходные;
• алкоголь разрушает иммунитет. Правильное решение – отказ от алкоголя;
• людям необходимо двигаться! Движение – жизнь! Сжигаются лишние калории, улучшается настроение. Минимум ежедневной физ. нагрузки — 45 мин.
• человека «съедают» стрессы и депрессии, тревоги о завтрашнем дне;
• соблюдайте принципы здорового питания: больше овощей, фруктов. Упор на рыбу (Омега-3);
• ежедневно съедайте 1 зубок чеснока или 1 кубик горького шоколада;
• рост холестерина сдерживает миндаль. Норма — 50 гр. ежедневно.
• повысить иммунитет может только здоровый образ жизни. Ослабляют иммунитет две вещи: курение и избыточный вес;
• ежедневно человек должен съесть 0,5 кг овощей и фруктов. Мясо (по возможности) замените на рыбу;
• не изводите себя похудательными процедурами (таблетки, диеты, биодобавки). Все это нарушает работу эндокринной системы;
• по утрам не забывайте о контрастном душе! Температуру воды меняйте постепенно. Ошибка: контраст ледяной и горячей воды. Это стресс для организма и для кожи;
• не доверяйте рекламе лекарств! Господа, вас разводят!

Как видите, доктор не призывает к изнурительным тренировкам, строгим диетам. Здесь главное — преодолеть лень и выработать полезные привычки.

К читателю

Дорогой читатель, оставьте комментарий к статье «Александр Леонидович Мясников: биография потомственного врача». Читаете ли Вы книги этого доктора? В интернете много полезных советов от Мясникова. Смотрите его интервью на Youtube. Говорит он шокирующую правду!

😉 Если статья «Александр Леонидович Мясников: биография» вам интересна, поделитесь в соц. сетях. Подписывайтесь на рассылку новых статей, заполнив форму вверху: имя и e-mail.