Что влияет на рост волос: основные факторы, видео

Приветствую постоянных и новых читателей! Друзья, что влияет на рост волос? В этой статье перечислены основные факторы, о которых необходимо знать образованному человеку.

Каждый из нас в сутки теряет от 60 до 100 волосков, но это считается нормой. Большие потери свидетельствуют о том, что есть неполадки в работе волосяных фолликулов, связанные с возрастом, нарушением питания кожи головы, травмами, хроническими заболеваниями, гормональными сбоями или образом жизни.

Однако у здорового человека на месте каждого утерянного волоска вырастает новый, и жизненный цикл его составляет до 7 лет!

Этапы роста волос

Это достаточно сложный процесс, который протекает в три этапа:

  1. Анаген
  2. Катаген
  3. Телоген

Что влияет на рост волос

На первом этапе волосяной фолликул очень активен, в нем постоянно происходит деление клеток, а значит, волосок находится в стадии роста. Этот период продолжается в среднем в течение 2-4 лет. Большая часть волос (примерно 85%) находятся в этой фазе развития.

Следующий этап является переходным. Волосяная луковица перестает производить новые клетки и постепенно роговеет. Продолжительность второго этапа – примерно 2, 5 недели, в этой стадии пребывает 2% всех волос.

Наконец, наступает завершающий третий этап – волосяная луковица постепенно покидает фолликул вместе со стержнем, и волос выпадает. Но сразу же фолликул переходит в начальную стадию, и на месте выпавшего быстро вырастает новый.

Что влияет на рост волос: главные факторы

Что влияет на рост волос

Питание

Поскольку в основе волоса находится белок, его недостаток в пище может привести к замедлению роста и даже к преждевременному выпадению волоса. Не менее важны витамины, особенно витамин С, а также витамины группы В и Е, и микроэлементы – железо, фосфор, кальций.

Недостаток воды

Волос только кажется сухим, но на 25% он состоит из молекул воды. Так что недостаточное ее потребление может стать причиной плохого роста. Вспомните пустыню: много ли в ней растительности? А вода — это жизнь любого организма.

Интоксикация

Отравление волосяных фолликулов ядами, очень сильно влияет на их рост. Токсины поступают с током крови из пищеварительной системы при приеме лекарств, злоупотреблении алкоголем, хронических инфекциях. Другой путь – непосредственно через кожу из грязного воздуха, некачественных шампуней, кондиционеров и различных красок-«раскрасок».

Гормоны

Поскольку эндокринная система очень сложна и влияние различных гормонов друг на друга тесно переплетено, любые скачки гормонального фона могут сказаться на росте волос. Заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, стресс и связанные с ними скачки кортизола, адреналина и норадреналина также влияют на состояние волос.

Температурные воздействия

Наша шевелюра не любит как перегрева, особенно избытка ультрафиолета, так и переохлаждения. В последнем случае происходит спазм капилляров волосяного фолликула, который может целиком погибнуть. Ношение теплой шапки зимой и защита от солнечных лучей – залог здоровья и быстрого роста волос.

Наследственный фактор

Наследственность самым прямым образом влияет на особенности обмена веществ, форму и «силу» фолликулов, структуру.

Уход

Кожа головы, для ее нормального дыхания всегда должна быть чистой. Поэтому мытье волос очень важно. Но чрезмерное увлечение горячей водой и моющими средствами может привести к пересыханию кожи, что ухудшит состояние волосяных фолликулов. Их травмирование происходит также при использовании жестких щеток и расчесок.

Прочие факторы

На рост волоса влияют и другие факторы – курение, злоупотребление кофе, ношение тесных головных уборов и даже болезни позвоночника, из-за которых нарушается приток крови к голове.

Видео

В этом видео дополнительная и интересная информация по нашей теме↓

Друзья, если вы считаете статью «Что влияет на рост волос: основные факторы, видео» интересной, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Пусть будет больше красивых людей! До новых встреч на этом сайте! Заходите!

Понравилась статья? Поделись с другом

Пост!
МирТесен

Написать ответ